治癒疼痛,人生更美丽!

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知名艺术工作者谢安,每天为了工作必须扛着沉重的摄影器材到处跑,到了48岁时,深受腰椎骨 刺、肩关节沾黏等毛病困扰,不仅手无法高举、腰弯了就直不起来,吃药、打针、急诊、住院、 复健是家常便饭,疼痛更是如影随形。

于是他埋头苦读,摸索出一套让人可以挥别病痛、恢复健康的「累积伤」理论,以及「腹活能吐纳法」、「无骨式健走操」等独门健康心法。他认为,人体的构造都是其来有自,藉由每一次的呼吸、每一天的活动,我们都可以让自己变得更健康。

曾有一位头脑聪明、热爱户外运动的年轻男生,在不幸的意外之中伤及腰椎神经,从此受到脊椎神经痛的纠缠。表面上一切正常,但连走路都会痛,让他成天卧病在床。不仅失业长达3年,双脚肌肉也开始萎缩。

来到疼痛科门诊,医师让他尝试了一种类似心律调节器的止痛装置,初步测试有效后,便安装了永久型的「脊髓神经刺激器」。疼痛大幅减缓之后,他不仅可以正常生活,骑车到处跑不是问题,也找到一份稳定的工作。终于盼到黑夜过去,迎来崭新人生。

疼痛…就像一种特别的病

疼痛究竟是不是病?李元文医师认为,许多疼痛是日积月累而来,正如我们熟悉的高血压,血压高不是治疗一下就会完全恢复,可能要持续吃药,而有些神经受伤的疼痛也是一样,不完全修复就会继续疼痛,我们必须持续给予治疗,直到恢复。

疼痛,这样拖垮你!

恶性循环

疼痛会刺激局部肌肉紧绷,因为神经作用导致血液循环变差,这个区域就会堆积许多引起疼痛的物质,继续恶性循环下去。

越痛越敏感

神经长期传递疼痛讯号,会变得越来越敏感,本来针刺到手才会痛,到后来可能轻抚也会产生针刺感、灼热痛,这是因为神经太灵敏、把讯号放大,让人不舒服。

止痛,不只是逃避!

许多人一痛起来就想止痛,也有些人认为止痛治标不治本,吃太多止痛药对身体不好。李元文医师认为,止痛不仅能减轻患部疼痛,也可以阻断疼痛带来的恶性循环,让患部整体情形得以改善、提升体内修复能力。

当然除了止痛之外,找到引起疼痛的根源、进行适当治疗,才能解决身体健康的根本问题。但在医师确诊后、开刀前,或是癌症引发剧痛时,止痛措施可以减缓患者疼痛,让患者得以顺利接受治疗,更是彻底解决问题之道。

资料来源:台北医学大学附设医院麻醉科李元文主治医师

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